2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 13:39
Luud on vanni peamine atribuut. Tema kutsumus on aktiivne kehamassaaž, erinevate haiguste ennetamine ja ravi, samuti noorendamine. Vanniharjad on kootud mitte ainult kase- ja okaspuudest, vaid ka pärnast, eukalüptist ja isegi puuvilja- ja marjapõõsastest. Luud on valmistatud ka ürtidest, nimelt sidrunmelissist, piparmündist, salvei, tansy ja nõgestõvest. Igal harjal on kehale erinev mõju. Kuidas täpselt? Mõistame seda koos Asienda.ru -ga
Kasehari
Kaseharja on vene vanni sümbol. Seda iseloomustab eeterlike õlide, tanniinide, fütontsiidide, saponiinide ja vitamiinide olemasolu koostises. Kuumutamisel eralduvad kaks esimest ainet suurtes kogustes, aidates sellega kaasa õhu desinfitseerimisele ja patogeensete bakterite hävitamisele. Kaseharja kasutatakse külmetushaiguste ja gripi, ülemiste ja alumiste hingamisteede haiguste, sealhulgas bronhiidi ennetamiseks. Vanniprotseduurid kasetohuga on tugevatele suitsetajatele väga kasulikud. Selline luud on kasulik ka katmiseks. See parandab nahatooni, kõrvaldab tursed, kiirendab haavade paranemisprotsessi, hoiab ära akne ja akne väljanägemise, ühtlustab tooni, vähendab venitusarme. Samuti aitab kasehari toime tulla liigeste ja lihaste valudega.
Tamm luud
Tammeharja pole kasulike omaduste poolest kuidagi alla kasele. Sellel on põletikuvastased ja bakteritsiidsed omadused. See on efektiivne külmetushaiguste ja gripi ennetamisel, kuna tugevdab oluliselt immuunsüsteemi. Vanni protseduurid tammepuust "arstiga" avaldavad positiivset mõju närvisüsteemile. Neid peavad läbi viima need, kes kannatavad sagedase stressi ja vaimse stressi all. Tammeharja aitab ka nahka, eriti õlist tüüpi. See aitab kiiresti põletikku leevendada, kiirendab haavade, marrastuste ja lõikude paranemisprotsessi ning parandab rasunäärmete tööd. Muide, tammehari annab palju rohkem auru kui kask, kuid seda kogutakse eranditult noorte lehtedega värsketest oksadest.
Pärnahari
Kui teil on unetus, olete sageli närvis, kannatate peavalu käes, peaksite tähelepanu pöörama pärnaharjale. Ta saab koheselt isegi loetletud tervisehäiretega hakkama. Ja ka pärnahari on väga kasulik neile, kes seisavad sageli silmitsi ülemiste ja alumiste hingamisteede haigustega. Keha puhastamiseks on pärnahari just see asi! Lõppude lõpuks on ta varustatud diaporeetiliste omadustega. Sellist luuda tasub kasutada neil, kes kannatavad akne, akne käes ja võitlevad lõputult vanuselaikudega. Muide, huvitav fakt: pärast pärnaharjaga vanniprotseduure paranevad juuksed, muutuvad läikivaks, siidiseks ja väga pehmeks.
Okaspuu luud
Jutt käib kuuse-, kuuse- ja seedripuudest. Kahjuks ei kasutata neid oma kipitava iseloomu tõttu sageli vanniprotseduurides. Tõepoolest, ebaõige kasutamise korral võib okaspuuhari nahka tõsiselt kahjustada. Okka eemaldamiseks on soovitatav seda ümbermõõdu ümber täiendada lehtpuude okstega ja aurutada kauem kui kõik teised luuad. Parim on mitte harja vehkida, vaid auru süstida ja õrnalt erinevatele kehaosadele suruda. Ja muidugi koo ainult noori vardaid, need on veidi pehmemad ja vähem kipitavad. Okaspuuharjad on iseenesest tervisele väga kasulikud. Neil on võimas antimikroobne toime. Need on ette nähtud ülemiste ja alumiste hingamisteede haiguste, liigeste ja lihaste valu ennetamiseks ja raviks. Tselluliidi vastu võitlemiseks soovitatakse okaspuuharju.
Eukalüpti luud
Kui teil on nõrk immuunsus, haigestute sageli külmetushaigustesse ja grippi, hankige kindlasti eukalüpti luud. Ja enne massaažile ja vehkimisele üleminekut aurutage luud, suruge see näole ja hingake aroomi sügavalt suu ja nina kaudu sisse. Eukalüpti väljendunud aroomi pehmendamiseks ja kasulike omaduste parandamiseks võite luudale lisada veidi kummelit või salvei. Või teise võimalusena võite kaseharjale lisada paar eukalüptioksa. Efekt on suurepärane!
Lepahari
Lepaharja, nagu teisedki, aitab tõsta immuunsust, võitleb külmetushaiguste vastu. Samuti on temaga vanniprotseduurid kasulikud luu- ja lihaskonna haiguste korral. See luud on ka nahale väga kasulik. See puhastab täiuslikult nahka, parandab selle tugevust ja elastsust, aitab regulaarsel kasutamisel siluda peeneid näojooni.
Luud puu- ja marjapõõsastelt ning puudelt
Tõenäoliselt olete üllatunud, kuid puuvilja- ja marjapõõsastest ja puudest valmistatud luud on suurepärane lahendus paljudele probleemidele. Näiteks mägine tuhahari parandab vereringet ja ainevahetust, parandab meeleolu, taastub pärast väsitavat töönädalat, stimuleerib füüsilist ja vaimset aktiivsust. Kirsiluud on rikas fütontsiidide - looduslike antibiootikumide poolest, see on tõhus võitluses külmetushaigustega, aitab taastada naishormoonide tootmist. Muide, kirsiluud suurendab ka libiido. Sõstraharja pole vähem kasulik. See puhastab ja toidab nahka kasulike ainetega, leevendab valu liigestes ja lihastes, aitab välistada ja leevendada Urogenitaalsüsteemi haiguste seisundit.
Soovitan:
Pihusti Suveresidentsiks: Milline Neist On Parem Valida?
Korraliku ja kvaliteetse saagi saamiseks peavad suveelanikud kõvasti vaeva nägema: künda köögiviljaaeda, istutama vajalikke köögivilju ja puuvilju ning loomulikult kaitsma neid kogu aeg usaldusväärselt mitmesuguste haiguste ja kahjurite eest. Ja ilma pritsimiseta ei saa! Ja selleks, et need pihustid oleksid võimalikult tõhusad ja ühtlased, ei tee paha, kui muretsete hea pihusti! Millist pihusti versiooni tuleks eelistada paljude erinevate mudelite hulgas ja kui igaüks
Cochia Luud
Cochia luud on üks perekonna taimedest nimega Haze, ladina keeles kõlab selle taime nimi järgmiselt: Kochia scoparia (L.). Mis puutub košiaharja perekonna endi nimesse, siis ladina keeles on see järgmine: Chenopodiaceae Juss. Kokhia luudade kirjeldus Cochia luud on üheaastane rohttaim, mille kõrgus kõigub viieteistkümne ja saja viiekümne sentimeetri vahel.
Vene Luud
Vene luud on üks kaunviljade perekonna taimedest, ladina keeles kõlab selle taime nimi järgmiselt: Chamaecyticus ruthenicus (Fisch.ex Woloszcs.) Klaskova (Cyticus ruthenicus Fisch.ex Woloszcs.). Mis puutub vene harjapere enda nimesse, siis ladina keeles on see järgmine:
Luud
© Hans Braxmeier Ladina nimi: Cytisus Perekond: Kaunviljad Kategooriad: Dekoratiivpuud ja -põõsad Luud (ladina keeles Cytisus) - dekoratiivtaim; liblikõieliste sugukonna lehtpuu, harva igihaljas põõsas. Looduslikes tingimustes kasvab luud kuristikes, kivistel nõlvadel ja servadel Lääne -Siberis, Euroopas ja Põhja -Aafrikas.
Valmistame Vanni Jaoks Lampe
Lõõgastus ja rahu, õdusus ja mugavus, tervise parandamine ja uuendamine - kõik see on meile antud vannist. Protseduuride assimilatsiooni oluline punkt on valgustus, see peaks aitama ja sellisele ajaviitele vastama, andma pehme ja rahuliku valguse. Kuidas teha vanni jaoks sobivaid lampe: dekoratiivsed ekraanid, võred, lambivarjud, LED -valikud? Loe edasi
