Kohlrabi: Mis On Kasulik Ja Kuidas Kasvatada Mahlast "kännu"

Sisukord:

Video: Kohlrabi: Mis On Kasulik Ja Kuidas Kasvatada Mahlast "kännu"

Video: Kohlrabi: Mis On Kasulik Ja Kuidas Kasvatada Mahlast
Video: Videoturundus - mis see on ja kuidas sulle kasulik? 2024, Aprill
Kohlrabi: Mis On Kasulik Ja Kuidas Kasvatada Mahlast "kännu"
Kohlrabi: Mis On Kasulik Ja Kuidas Kasvatada Mahlast "kännu"
Anonim
Kohlrabi: mis on kasulik ja kuidas kasvatada mahlast "kännu"
Kohlrabi: mis on kasulik ja kuidas kasvatada mahlast "kännu"

Kas sulle meeldib kapsapea krõmpsutada? Noh, see pole alati ohutu. Muidugi, kui köögivilja on oma aias hoolikalt kasvatatud, kogub känd peamiselt kasulikke toitaineid. Aga kapsast käest ostes ei saa kindel olla, et see ei olnud nitraatidega üle toidetud. Ja kännu kogunevad kahjulikud ained. Selleks, et mitte end heast maitsest ilma jätta ja samal ajal end turvaliselt tunda, proovige oma peenrasse kasvatada soliidne kännu - kollabi kapsas. Teda ei näe meie aedades nii tihti kui tema valgepeaga õde. Ja asjata! Lõppude lõpuks pole see vähem kasulik, kuigi tundub meie piirkonnas veidi eksootiline

Õunasuurune kapsas

Kolrabi kapsa söödav osa on ümmargune vars. Kui te pole veel selle maitsega tuttav, proovige ette kujutada kapsa kännu ja kaalika ristumist. Kuid erinevalt neist on kolrabi mahlasem. Midagi meenutab isegi õuna ja magusad noodid on kohal.

Mõned kurdavad varre puitunud maitse ja sitke kiulise struktuuri üle. Juhtub küll. Kuid kõige sagedamini juhul, kui ta oli aias ülevalgustatud. Ärge vaadake, kui kollabi kogub üha rohkem helitugevust. Optimaalne suurus on umbes 8 cm läbimõõduga, nagu Antonovka õun. Siis jääb see meeldiv ja maitsev.

Sellest reeglist on muidugi erandeid. Need on erilised sordid, mis valiku abil on jõudnud selleni, et nad võivad rahulikult kasvada kuni 2 kg või rohkem. Ainult selliseid hiiglasi tavaliselt värskelt ei tarbita. Need on ette nähtud muude küpsetatud roogade valmistamiseks.

Mitmevärvilised kännud

Muide, kollabi pole mitte ainult valge, kahvaturohelise varjundiga. Oleme juba harjunud, et valgekapsa sugulane on punapäine. Kuid punase varrega lillakas kollabi tundub paljude jaoks eksootiline.

Pilt
Pilt

Sellegipoolest tasub proovida kasvatada just sellist "kännu". Violetset värvi kapsas - olgu see leht-, lill- või lillkapsas - on isegi tervislikum. Lillad köögiviljad sisaldavad toitaineid, näiteks antotsüaniine.

See on antioksüdant. See aitab kehal kauem noorena püsida. See takistab ka vähirakkude arengut. Seega, kui vastutate oma tervise eest, lisage oma dieeti kindlasti lillad köögiviljad.

Kellele kasu on kolraabist

Kuid mitte ainult see pole kasulik kolrabi. See kapsasort sisaldab kolm korda rohkem kaltsiumi kui teised. Seetõttu on soovitav, et see oleks sageli laual laste, rasedate ja elukohaga inimestega. Ja ka neile, kes põevad osteoporoosi.

Lisaks, erinevalt valgest kapsast, on kollabi paremini talutav seedetrakti haiguste korral.

Teine inimeste kategooria, kelle jaoks kollabi aitab oma tervist parandada, on hüpertensiooniga patsiendid. Köögiviljal on diureetiline toime. Ja tänu sellele on sellel võime alandada vererõhku.

Kohlrabi kasvatamise tunnused

Üks kollabi eeliseid on see, et seda saab kasvatada peaaegu igas keskkonnas. Ja ometi on tal, nagu igal teisel köögiviljal, oma eelistused. Eelkõige toimib kohlrabi kõige paremini hästi niisutatud viljakal pinnasel.

Kohlrabi kasvab kiiremini kui tema kolleegid. Varased sordid valmivad kahe kuu jooksul. Neid külvatakse tihendajana hilise valge kapsa, tomatite, kurkidega peenardesse.

Pilt
Pilt

Lisaks on teil ühe hooaja varajase küpsuse tõttu aega kahe sarapuu saagi koristamiseks. Ja külvake seda ümberkultuurina pärast varajasi köögivilju - rediseid, salatit, ürte.

On ka hiliseid sorte, mis valmivad mitte varem kui 4 kuud. Need osutuvad suuremaks. Neid saab kasvatada nii mulda külvates kui ka seemikute kaudu. Kui valite teise variandi, siis varsti on aeg varuda seemneid ja alustada külvi.

Valige, milline sort teile kõige rohkem meeldib:

• varajased valged - Valge pall, Viini valge 1350;

• varajased punased varred - lilla süda, Optimus sinine;

• hiline valmimine - hõrgutis valge, hiiglane;

• hiline violetne - delikatess sinine.

Varasemad on kõige parem kohe süüa. Neid süüakse toorelt ja need sobivad hästi salatitesse. Hilisemad on paremini salvestatud. Soovitatav on neid piserdada liivaga ja saata talveks keldritesse. Sellist kapsast ei saa mitte ainult hautada ega praadida, vaid valmistada ka muid huvitavaid roogasid - näiteks pannkooke, mis on täidetud kolraabiga.

Soovitan: