Tugevdavad Taimed. 1. Osa

Sisukord:

Video: Tugevdavad Taimed. 1. Osa

Video: Tugevdavad Taimed. 1. Osa
Video: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут 2024, Mai
Tugevdavad Taimed. 1. Osa
Tugevdavad Taimed. 1. Osa
Anonim
Tugevdavad taimed. 1. osa
Tugevdavad taimed. 1. osa

Inimene on nii korraldatud, et mäletab oma tervist, kui midagi hakkab valutama. Et seda harvemini juhtuda, on keha vältimiseks palju võimalusi. Üks neist on kodumaiste taimede kasutamine, mille jaoks pole vaja reisida “üle kolme mere”. Nad kasvavad igal pool ja on meile juba ammu tuttavad

Elecampane

Üks parimaid abinõusid keha puhastamiseks tarbetust ballastist ja loodusjõudude tugevdamiseks, mida hindasid iidsed kreeklased ja roomlased. Venemaal austasid taime tervendajad, kes uskusid selle üheksasse maagilisse tervendamisvõimesse.

Seda võib leida praktiliselt kõikjalt. Elecampane armastab märgasid kohti, nii et peaksite seda otsima ojade ja jõgede kallastelt, põõsaste tihnikutest, kuristikest ja metsaväljadest.

Te tunnete elecampane ära kõrge (kuni 2,5 m) vaguva varre, suurte lehtede ja õisikute-korvide järgi, mis meenutavad kummelit, ainult õhukeste kollaste kroonlehtedega. Kuid tervendavat jõudu ei kanna nägusa hiiglase õhuosa, vaid selle nõtked risoomid koos lihavate juurtega, mida koristatakse sügisel või kevadel. Pealegi on selles maailmas vähemalt kolm aastat elanud taimede juurtel suurem tervendav jõud.

Pilt
Pilt

Värskete risoomide kasutamine roogade aromaatse maitseainena normaliseerib kehas süsivesikute ainevahetust ja pakub seetõttu erilist huvi diabeediga inimestele. Kuid isegi suhteliselt tervete inimeste jaoks on selline maitsestamine ennetav meede võimalike terviseprobleemide vastu.

Üldtoonikuna valmistatakse elecampane vein, mis ühendab endas kaks komponenti: meeldiva kuiva punase veini ja taimejuurte tervendava jõu. Ühest liitrist veinist, mis tuleks valada üle 100 grammi kuivi juuri, piisab peaaegu 3 nädalaks üldiseks tugevdavaks laadimiseks. Pärast 8 -päevast tervendava joogi infusiooni tuleb see filtreerida ja võtta iga päev 50 ml.

Kõrvalmõjud:

Elecampane on rasedatele vastunäidustatud.

Oluline on jälgida annust, et paranemise asemel ei tekiks kõhuvalu ja soov oksendada.

Kevadine priimula

Pilt
Pilt

See tagasihoidlik kevadlill on suvemajade sage külaline. Kuid asjaolu, et priimula on roheliste taimede seas liider C -vitamiini sisalduse poolest, on mõne jaoks ilmutus. Veelgi enam, kui kuivatate selle lehti vastavalt selle protseduuri reeglitele, ei pea te talvel apteegist askorbiinhapet ja provitamiini A (karoteeni) ostma, kuna kuivad lehed säilitavad kõik need rikkused. Ja kevadsalat, millele saate lisada lehti, lilli ja taimede vart, on lihtsalt jumalik roog.

Tuntud taime välimuse kirjeldamine oleks üle jõu käiv. Märgin ainult, et kõiki taimeosi kasutatakse tervendavatel eesmärkidel: risoomid, juured, lehed, lilled, ainult seemned on tööta.

Juured kaevatakse üles, nagu tavaliselt, sügisel. Lehti tuleb koguda enne priimula õitsemist, äärmisel juhul õitsemise alguses. Õitsemise algus on ka lillede koristamise aeg.

Tuleb meeles pidada, et allikas priimula on väga õrn looduse looming. Ürdi kõigi kasulike komponentide säilitamiseks tuleks lilled ja lehed õhukese kihina kohe pärast koristamist kuivada. Seega, kui otsustate talveks vitamiine varuda, ärge planeerige tooraine koristamise päevaks muid olulisi asju.

Priimula üldise toonilise ja toonilise infusiooni valmistamine ei võta palju aega. Jahvatame korralikult kuivatatud rohu pulbriks ja valame ühe supilusikatäie pulbrit klaasi keeva veega.20 minuti pärast filtreerige infusioon ja jooge kogu tervendav jook kolmes annuses kogu päeva jooksul. Mõned inimesed söövad köögiviljapulbrit ise.

Kõrvalmõjud:

Kui teie nõrgenenud immuunsüsteem reageerib priimulaallergiale, peaksite otsima teisi taastavaid taimi.

Ja nagu alati, jälgime annust, sest kui annusega üle pingutada, võib vitamiin muutuda mürgiks.

Soovitan: