2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 13:39
Kuupäevad on uskumatult tervislik toode, eriti tervisliku toitumise entusiastide lemmik. Ja Lähis -Idas võrdsustatakse need atraktiivsed puuviljad leivaga: külalislahked araablased tervitavad neid austuse märgiks auväärsemate külaliste vastu. Õnneks on kuupäevad nüüd hõlpsasti leitavad ka meie lettidelt. Kõige tähtsam on õppida neid õigesti valima ja säilitama. Seda pole aga sugugi raske teha, eriti kui teate mõnda peensust
Kuidas valida?
Hea kvaliteediga küpsetel kuupäevadel peaks olema ühtlane tumepruun värv ja ühtlane toon. Kui kuupäevad on kerged, pole need piisavalt küpsed. Looduslikult kuivatatud puuviljadel ei tohiks koorel olla nähtavaid pragusid - selliste olemasolu näitab kiiret kuivatamist ahjus. Muide, ahjus kuivatatud datlitel on sageli praetud järelmaitse ning need on liiga tumedad ja helbed. Ja nende kleepuv konsistents soodustab hammastele nakkumist närimise ajal. Selliste puuviljade äratundmine pole nii keeruline - ahjus kuivatatud datlid on peaaegu alati pakendatud ühte kihti.
Enne kuupäevade valimise alustamist peate hoolikalt vaatama nende välimust - kõik puuviljad peaksid olema mõõdukalt pehmed ja terved ning nende pind peab olema matt. Head kuupäevad ei tohiks olla rasvased ega puudutamisel kleepuvad ja veelgi enam mitte mingil juhul sõrmedega kergesti määrida.
Liiga kortsulisi kerge käärimise aroomiga datleid ei tasu kindlasti võtta - reeglina on sellised puuviljad poes olnud väga kaua või ei olnud piisavalt kuivatatud. Ja kleepuvad puuviljad, mille pinnal on palju suhkrukristalle, näitavad, et datleid töödeldi siirupiga. Mõnikord ravitakse neid ka rasvaga - sel juhul säravad kuupäevad märgatavalt.
Parimad kuupäevad on seemnetega. Esiteks puutuvad sellised puuviljad palju vähem kokku igasuguste ravimeetoditega ja teiseks sisaldavad need palju rohkem erinevaid kasulikke aineid.
Kuidas säilitada?
Parim viis kuupäevade säilitamiseks on hoida neid külmkapis tihedalt suletavate kaantega anumas: kaaned kaitsevad vilju usaldusväärselt kõrvaliste lõhnade imamise eest. Kuupäevade säilitamiseks sobivad suurepäraselt nii plastmahutid kui ka klaaspurgid. Sellisel kujul säilivad kuupäevad ideaalselt kaks kuni kolm kuud. Kui paned need sügavkülma, siis seal võivad nad vastu pidada kuni viis aastat!
Ja kui kuupäevi ei kavatseta liiga kaua säilitada, võite need lihtsalt õhukindlasse anumasse panna ja jahedasse kohta viia.
Juhul, kui teil on äkki õnne mitte kuivatatud, vaid värskete datlite saamiseks, tuleb need kokku panna paberkotti ja panna külmkappi. Piisavalt värsked pesemata puuviljad võivad sellistes tingimustes kergesti lamada kuni kaks kuud - kogu selle aja jooksul saab neid järk -järgult pakendist välja võtta ja süüa.
Kas ma pean kuupäevi pesema?
Enne magusate datlitega pidutsemise alustamist on soovitatav neid pesta, sest on võimalik, et need olid siirupis leotatud või olid äärmiselt ebasoovitavalt keemiliselt töödeldud.
Kuupäevade eelised
Kuupäevad on suurepärane vahend silma- või verehaiguste, aga ka närvisüsteemi häirete ja ületöötamise korral. Lisaks suudavad nad oluliselt vähendada vähiriski. Pealegi on need armsad puuviljad suurepärased abilised külmetushaiguste ennetamisel ja immuunsüsteemi tugevdamisel.
Kuupäevad on rasedatele eriti kasulikud - need imelised puuviljad sisaldavad aineid, mis tugevdavad emaka lihaseid ja hõlbustavad oluliselt sünnitusprotsessi. Kuupäevad pakuvad hindamatut abi ka imetavatele emadele - nende suurepärane vitamiinide koostis mõjutab nende emotsionaalset seisundit väga soodsalt, päästes hiljuti sünnitanud naised äärmiselt ebasoovitavast sünnitusjärgsest depressioonist.
Soovitan:
Kuidas Kartuleid Enne Istutamist õigesti Idandada?
Kartul on üks populaarsemaid aiakultuure, ilma milleta ei saa! Ja kõik, kes on seda vähemalt korra kasvatanud, teavad hästi, et hea saagi võti on istutusmaterjali kvaliteetne ettevalmistamine, mis viiakse läbi idanevate mugulate abil. Kahjuks ei saa ettevalmistamata kartulimugulatega suurt saaki saada ja kui saak järsku teile niikuinii meeldis, siis on see vaid juhuse küsimus ja ei midagi enamat! Niisiis, kuidas idaneda õigesti
Kuidas Viigimarju õigesti Säilitada
Viigimarjad on meie laiuskraadidel üsna haruldased külalised, mis on suurepärane looduslik alternatiiv maiustustele. Niipea, kui seda nimetatakse: viigimari, viigimari või viigipuu. Kõigi nende nimede taga on lõhnavad ja väga magusad väga meeldiva järelmaitsega puuviljad, mis meenutavad ähmaselt pähklite maitset. Viigimarjad on aga võrdselt head nii värskelt kui ka kuivatatult. Ja nii, et see ei kaotaks oma suurepärast maitset, on oluline õppida seda õigesti säilitama
Natuke Valimisest: Milleks See Mõeldud On Ja Kuidas Seda õigesti Teha?
Korjamine on termin, mis tuli meile prantsuse keelest. Originaalis tähendab see "pulk", "panus". Nüüd tähendab korjamine seemikute ümberistutamist konteineritesse, mõnikord üksikutesse pottidesse, sageli juure pigistamisega kolmandiku võrra
Viska Minema, Ei Saa Salvestada
Võib -olla ärkab meis kõigis ei, ei ja mõnikord ärkab väike Pluškin, mis takistab meil tarbetust prügist vabaneda. Korterist tassime sageli hunniku mittevajalikke asju taksosse, kus nende saatus on peaaegu etteaimatav - koguda tolmu aida või maamaja prügikastidesse, kuni nad kaotavad täielikult oma esialgse välimuse. Aga kas see on seda väärt? Võib -olla on asju, millest on parem kohe ilma südametunnistuse virisemiseta vabaneda?
8 Põhjust, Miks Kuupäevi Regulaarselt Süüa
Enamik neist tarnitakse Venemaale Egiptusest, Tuneesiast ja Iisraelist. Nende kogumise hooaeg on tavaliselt kas detsember või sügise keskel. Kuid poodidest leiate neid aastaringselt, kuna kuupäevad on hästi salvestatud. Kuidas need kasulikud on?
