2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 13:39
Foto: Foto: foodandmore / Rusmediabank.ru
Dacha on alati seotud suvepuhkuste ja raske füüsilise tööga. Ülesannete hulk on nii suur, et täis söögikordadeks praktiliselt pole aega.
Vältige nälga ja varustage keha energiaga
tervislikud suupisted … Need on vahetoidud, mis koosnevad kergetest ja lihtsatest toitudest. Dacha oma kevadsuvise õhkkonna ning puuvilja- ja marjakultuuride olemasoluga pakub suurepäraseid võimalusi kõige tervislikumate suupistete kehastamiseks.
Taimsed suupisted
Suvehooaja alguses tuleb kõigi lemmik kurgid ja tomatid osta turult või poest. Vaatamata kõrgetele hindadele on need köögiviljad suupiste valmistamise peamine koostisosa. Kopsud
köögiviljasalatid oliiviõli ja vürtsikate ürtide lisamine annab väärtuslikku jõudu ning rõõmustab oma värvi ja aroomiga.
Köögiviljahooajal on asjad palju paremad: redis, salat, till, roheline sibul, kurk, tomat - need kõik kasvavad käeulatuses. Salatit pole vaja valmistada, piisab köögiviljade loputamisest ja suupiste on valmis.
Kui marineerida õhukeselt viilutatud köögivilju õlis koos lemmikmaitseainete lisamisega, saate lisaks suurepärasele vahepalale ka suurepärase eelroa liharoa juurde õhtusöögiks.
Kui pole aega süüa teha
Seda juhtub üsna sageli. Lisaks jätavad paljud maamajad tehnilisest küljest palju soovida. Külmiku ja sügavkülmiku puudumine ei võimalda suurtes kogustes süüa teha ja kiiresti riknevat toitu säilitada. Sel juhul peaksite varuma toiduaineid, mis ei vaja kuumtöötlust ja mida saate hõlpsalt ja kiiresti suupisteks süüa:
- värsked puuviljad ja marjad (kõige parem on eelistada hooajalisi võimalusi);
- konserveeritud herned või oad;
- näkileib või täisteraleib;
- tuunikalakonserv või muu kala, mis sobib hästi võileibadeks.
Kui sellegipoolest on majas väike külmkapp, on madala rasvasisaldusega juust, looduslikud jogurtid ja muud tervislikud piimatooted väga kasulikud. See on nii maitsev kui ka tervislik. On mitmeid toite, mille valmistamiseks kulub minimaalne aeg. Need on keedetud munad, omlett, kaerahelbed või mannapuder, kodused pooltooted.
Magusate armastajatele
Kuivatatud puuviljad aitavad ussi mõneks ajaks külmutada: kuivatatud aprikoosid, ploomid, datlid või viigimarjad. Enne kasutamist tuleb neid loputada ja valada üle keeva veega. See on eeltingimus, kui kavatsete neid lastele sööta.
Kaalulanguse seisukohast ei ole pähklid eriti kasulik toode. Ühelt poolt annavad need kehale vajalikke kaloreid, teisest küljest on neid nii lihtne ära kanda, et lisakilod ei hoia sind ootamas. Kuigi inimestele, kes tegelevad raske füüsilise tööga, sealhulgas vooditega, on pähklid suurepärane suupiste.
Viljabatoonid on veel üks hea võimalus magusaisuga aednikele. Neid poest valides peaksite hoolikalt läbi lugema koostise: need ei tohiks sisaldada värvaineid ega säilitusaineid.
Kõik vastavalt plaanile
Suupiste valikule tuleks läheneda vastutustundlikult. Seetõttu tuleks laos olevate kohustuslike asjade nimekirja täiendada suupistetega. See kehtib eriti lastega perede ja nende kohta, kelle majake asub kodust korralikul kaugusel. Teel tahate alati nälga veidi summutada. Parem mõelda sellele enne tähtaega, kui loota küsitava toiduga maanteekohvikutele.
Soovitan:
Kelder Maal
Riigi kelder on uskumatult oluline ja üks vajalikumaid ehitisi riigis
Riietusruum Maal
Kõik unistavad sellisest mugavast toast riigis nagu riietusruum. Suur ruum, kus kõik vajalikud asjad ja esemed asuvad korralikes ridades. Samal ajal vabaneb ruumide ruum tarbetust mööblist. Näitena kaaluge ühe sellise ruumi reaalset projekti
Teismelised Maal
Lõpuks helises kell, mis kuulutas selle õppeaasta viimase tunni lõppu. Lapsed heidavad rõõmsas rahvamassis klassiruumide ustest välja laiade koridoride avarustesse. Ees ootab pea sada vaba elu ilma varajase ärkamise, kodutööde ja moraliseerimiseta
Talvel Kanade Pidamine Maal
Talvel kanade riigis pidamise protsess ei ole keeruline, kui lähenete selle organisatsioonile õigesti. Talvel, erinevalt suvest, kui kanad võivad elada vabas õhus või kuuri all, kasvatatakse riigis kanu tavaliselt majapidamisruumides: kuurides või linnumajades. On võimatu vaielda tõsiasjaga, et looduslik toidulaud lauale ja omatehtud munad on kvaliteedilt kordades paremad kui turul ostetud tooted. Kanad nõuavad aga talvel palju rohkem tähelepanu kui suvel
"Kiirabi" Kassile Maal
Kui teil on lemmikloom ja pole kedagi, kes paluks oma neljajalgse sõbra eest hoolitseda, peate pikale maarongile minnes selle kaasa võtma. "Looduses" kodukeskkonnaga harjunud kass võib silmitsi seista mitmesuguste ohtudega ja seetõttu peate nendeks ette valmistuma
