Maitsev Ja Kiiresti Valmiv Baklažaan

Sisukord:

Video: Maitsev Ja Kiiresti Valmiv Baklažaan

Video: Maitsev Ja Kiiresti Valmiv Baklažaan
Video: Превосходные БАКЛАЖАНЫ на зиму. Такого Вы еще точно не пробовали! 2024, Mai
Maitsev Ja Kiiresti Valmiv Baklažaan
Maitsev Ja Kiiresti Valmiv Baklažaan
Anonim
Maitsev ja kiiresti valmiv baklažaan
Maitsev ja kiiresti valmiv baklažaan

Köögiviljadest on baklažaanid esikohal maitse, küllastumise ja kasulikkuse poolest. Paljud inimesed keelduvad nende kasutamisest pika töötlemisprotseduuri tõttu. Jagame kulinaarseid saladusi, valikureegleid. Räägime sellest, kuidas baklažaane kiiresti valmistada - see on grillimine, küpsetamine mikrolaineahjus ja ahjus

Õppige baklažaani valima

Kulinaarsete ideede edukus sõltub baklažaanidest, peate oskama neid valida. Välimus sõltub sordist. Need on pirnikujulised, tilgakujulised, piklikud, nagu kurk ja ovaalsed silindrikujulised. Värvivalik on samuti suur: roheline, hele lilla, valge, triibuline. Kauplustes müüakse sagedamini lillat värvi ja need on saadaval aastaringselt.

Kvaliteetse baklažaani valimine pole keeruline: nahk ei tohiks olla kortsuline, vaid sile-läikiv, köögivilja keha on tihe, mitte väga hele ja mõlkideta. Vajutamisel ei tohiks jälgi olla. Pidage meeles, et noortel puuviljadel on alati vähem kibedust, nad on tervislikumad ja maitsvamad. Suured seemned sisaldavad palju kõvasid seemneid. Pöörake tähelepanu varrele, see peaks olema roheline. Kui saba on kuiv või pruunikas - köögivili on vana, vananenud - ärge võtke seda. Valge katte olemasolu on märk kibedusest.

Kuidas kibedusest lahti saada ja kas baklažaan tuleb koorida

Tänaseks on kasvatajad saanud sorte, millel pole kibedust. Kui teie köögiviljas on endiselt kibedust, pole selle eemaldamine keeruline. Lõika (ribadeks, viiludeks, kuubikuteks) ja soola. Pärast mahla pressimist (20 minutit) loputage ja asetage rätikule kuivama.

Noortel viljadel on õrn õhuke nahk ja neid küpsetatakse koos sellega. Suured üleküpsenud on soovitatav koorida. Seda tehakse kiiresti köögiviljakoorijaga. Nahata liha tumeneb kiiresti, nii et eemaldage nahk enne küpsetamist.

Pilt
Pilt

Grillitud baklažaanid

Sellise toote eeliseks on minimaalne rasva olemasolu. Selle tulemusena saate negatiivse kalorisisaldusega dieettoote (keha kulutab seedimisele rohkem energiat kui tassis), baklažaan sisaldab 24 kcal.

Grill ei ole ainult grill riigis, sarnast meetodit kasutatakse spetsiaalsetel soonikkoes grillpannidel, võrega küpsetusplaadil, mikrolaineahjus sobiva režiimiga. Kodune grillimine erineb söe valmistamisest ainult suitsuse aroomi puudumisel. Soovi korral puista tassi peale vedel suits.

Protsess algab puuviljade viilutamisega taldrikuteks või kruusideks ja koor eemaldatakse ainult siis, kui kavatsete seda hiljem salatites kasutada. Seejärel vabaneme kibedusest soola abil, kuivatame, maitsestame vürtsidega ja paneme määritud traatrestile. Prae mõlemalt poolt kuni koorikuni, umbes 3-5 minutit. Paljud kasutavad enne praadimist maitse parandamiseks marinaadis laagerdamise tehnikat: oliiviõli + jahvatatud pipar + küüslauk + äädikas + petersell ja piparmünt.

Grillitud baklažaani kasutatakse kala, liharoogade lisandina ning see sobib ideaalselt ka eelroogade, rullide, salatite juurde.

Baklažaan ahjus

Väikesed isendid lõigatakse pikuti kaheks osaks, suured - viiludeks, rõngasteks, pulgadeks. Valmistame lõhnava maitseainesegu. Me laseme 3-4 küüslaugupressi läbi, segage 1 spl / l taimeõli + pool tl soola + jahvatatud musta pipraga. Määrige ettevalmistatud köögiviljad saadud massiga, saatke see küpsetusplaadile ja eelsoojendatud ahju. Lõpliku valmisoleku jaoks piisab 15-20 minutist.

Gurmaanid käituvad teisiti: küpsetavad juustumütsis. Pikkuses lõigatud baklažaanile kantakse juustu-majoneesi segu. 300 g juustu (rest) puhul 2 supilusikatäit / l. majonees, lusikatäis jahu, 1 muna. Küpsetamine toimub temperatuuril + 180-200 umbes 20-25 minutit.

Pilt
Pilt

Baklažaan mikrolaineahjus

Võite küpsetada terve köögivilja, lõigates ära ainult otsad. Puhastada pole vaja, piisab kahvliga paarist sügavast punktsioonist. Retsepte on palju, kaaluge lihtsamaid ja populaarsemaid: küüslaugu ja sibulaga.

Küpsetame mikrolaineahjus 5 minutit kahte keskmist köögivilja, kui seade on väikese võimsusega, siis 7-15. Sel ajal marineeritakse jämedalt hakitud sibul äädikas, pool lahjendatakse veega. Pärast pliidi väljalülitamist jätke köögiviljad sinna veel paariks minutiks. Me võtame selle välja, laseme veidi jahtuda, lõigake see pikisuunas, puhastage viljaliha. Koori pole vaja.

Jahvata baklažaanimass, (blender, kahvel, purusta) lisa pressitud sibul, presspurustiga purustatud küüslauk, sool ja pipar. Võite täita taimeõli, majoneesiga.

Kasulikud näpunäited

• Külmutatud baklažaanid ei maitse kibedalt, nii et saate neid lõigata ja sügavkülma panna.

• Parema grillimise ja ülekuivatamise vältimiseks peaksid viilud olema 1 cm paksused.

• Köögivilja valmisolek määratakse hambatikuga: kerge torkega, nagu võis.

• Kuumas õlis praadides kaob kibedus, seega pole lisamise ja loputamisega täiendavat vaeva vaja.

Soovitan: