Toidud, Mis Muudavad Hambad Kollaseks

Sisukord:

Video: Toidud, Mis Muudavad Hambad Kollaseks

Video: Toidud, Mis Muudavad Hambad Kollaseks
Video: Mida teha, kui on tundlikud hambad? 2024, Mai
Toidud, Mis Muudavad Hambad Kollaseks
Toidud, Mis Muudavad Hambad Kollaseks
Anonim
Toidud, mis muudavad hambad kollaseks
Toidud, mis muudavad hambad kollaseks

Hambaemaili kollakas varjund võib pärida või see võib tekkida suitsetamise, krooniliste haiguste jms tõttu. Kuid siiski on mitmeid toite, mis põhjustavad ka hammaste kollasust

Vaevalt saab kollaste hammastega naeratust atraktiivseks nimetada ja see jätab teistele ebameeldiva mulje. Emaili kollaka varjundi põhjuste hulgas on viis kõige tavalisemat:

* Vanusega seotud muutused. Emaili valge kaitsekiht hakkab aja jooksul kollaseks muutuma, seetõttu on vanematel inimestel hambad enamasti kollase ja mõnikord pruunika varjundiga.

* Halb hügieen. Kui hambaid pestakse valesti ja ebaregulaarselt, hakkab ka email halvenema ja muutma tooni valgest kollaseks, mis põhjustab hiljem hambakivi ja kaariese teket.

* Suitsetamine. See halb harjumus mõjutab negatiivselt kogu keha, sealhulgas hammaste välimust. Emaile kaotab järk -järgult oma esialgse tooni ja hakkab halvenema.

* Haigused. Mõned haigused (neerupuudulikkus, fluoroos, kollatõbi, Addisoni tõbi jne) võivad põhjustada ka hambaemaili kollasust.

* Toit. Kollased hambad võivad tuleneda värvimisomadustega toitude ja jookide liigsest tarbimisest. Allpool on mõned näited jookidest ja toitudest, mis võivad muuta hammaste tooni, värvides emaili kollakaks.

1. Kohv

Kohv on peamine toode, mis aitab hambaid värvida. Kange musta kohvi armastajad peaksid teadma, et see jook võib hambad kollaseks muuta. Hammaste kollaseks muutumise vältimiseks peaksid nad jooma rohke piimaga jooki ning pärast tassi kohvi joomist koheselt hambaid pesema ja suud loputama.

Pilt
Pilt

2. Karrikaste

Karrikaste on populaarne paljude inimeste seas. Kuid mitte kõik ei tea, et kui te selle kogemata riietele valate, hakkab see määrduma. Karri kastme liigne tarbimine viib hambaemaili kollasuseni. See ja muud sarnased vürtsid mõjutavad ebasoodsalt hammaste värvi.

3. Punased ja muud veinid

Mõned inimesed usuvad, et ainult punane vein võib anda hammastele tumedaid ja kollakaid toone, kuid see pole nii. Valge veini joomine kahjustab ka hammaste värvi. Tanniinide, polüfenoolide sisaldus igas veinis koos suure kogusega muudab hambaemaili kollaseks või pruuniks.

4. Tee

Must tee, mis on väga tervislik, sisaldab ka palju rohkem tanniine kui roheline tee. Nad on võimelised värvima hambaid kollakaks või pruunikaks. Seepärast on parem valida roheline tee või pruulida erinevaid ravim- ja aromaatseid ürte. Ja kui soovite musta teed juua, peate sellele piima lisama.

5. Mustikad

Mustikad on väga toitev ja tervislik marja, mida ei tohiks vältida. See on suurepärane antioksüdant ning sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid. Kuid tervisele kasulikuna värvivad mustikad hambaid tugevalt. Tumedate laikude vältimiseks hammastel on soovitav pärast mustikate söömist hambaid põhjalikult puhta veega loputada.

Pilt
Pilt

6. Tomatikaste

Paljud inimesed otsustavad süüa pastat tomatite või muude tomatipõhiste kastmetega. Kastme regulaarne tarbimine suurtes kogustes võib ka hammastele järk -järgult kollaka tooni anda. Kuid seda ebameeldivat nähtust saab vältida, kui sööte pärast kastet spargelkapsast või sparglit - need köögiviljad võimaldavad puhastada hammaste pinda kollaka varjundi eest.

7. Peet

Peet sisaldab palju toitaineid, mida organism vajab. Kuid see köögivili kuulub ka toodete hulka, mis võivad hambaemaili värvi muuta. Pärast peedi söömist muutub uriin tumedaks, punetavaks. Ja pole üllatav, et ka peet võib hambaid värvida. Selle vältimiseks on soovitatav pärast peedi sööki suu põhjalikult loputada või hambaid pesta.

8. Koola

Tumedad joogid nagu Coca-Cola ja Pepsi-Cola võivad värvi ja lisaainete tõttu hambaid värvida. Ärge kasutage neid liiga sageli. Lisaks eelistavad paljud inimesed juua koolat külmana, mis loob kontrasti temperatuurides suus. Ja see avaldab emaili negatiivset mõju, hävitab selle kaitseomadused.

9. Palsamiäädikas

Palsamiäädikat lisatakse salatitele kastmena. See annab roogadele aromaatse maitse, kuid mõjutab negatiivselt hammaste värvi. Valge hambaemaili kaitsmiseks võite enne palsamiäädikaga täidetud tassi tarbimist süüa mõned salatilehed. Salati lehed loovad hammaste pinnale kaitsekile.

Pilt
Pilt

10. Heledate ja mahlaste värvide maiustused

Erksavärviliste maiustuste liigne kasutamine, mis lastele nii väga meeldib, aitab kaasa hambaemaili värvumisele. Kunstvärvilised kommid muudavad kergesti ja kiiresti hammaste varju. Lisaks hävitab maiustustes sisalduv suhkur veel habrasid laste hambaid (nagu ka täiskasvanuid), mis aitab kaasa kaariese väljanägemisele.

Soovitan: