9 Põhjust Pune Kasvatamiseks Oma Aias

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 13:39

Oreganot võib õigustatult pidada kõige populaarsemaks mitmeaastaseks ravimtaimeks. Paljud inimesed kasutavad seda lõhna- ja maitseainena, lisavad pitsadele, pastadele ja kastmetele ning valmistavad maitsetaimi nagu teed. Oregano annab roogadele erakordse maitse ja on väga tervislik

Pune kodumaa on Euraasia lääne- ja edelaosa, Vahemere piirkond. Esimesena kasutasid ürti kreeklased, kes uskusid, et selle lõi jumalanna Aphrodite. Nad nimetasid pune "oregano" - "mäerõõm", pidasid seda õnne sümboliks. Rohtu kasutasid iidsed kreeklased vastumürgina, seda kasutati infektsioonide, nahaärrituste ja krampide raviks.

Hiljem hakkas pune levima kogu Euroopas, Põhja -Aafrikas, kus seda kasutati hambavalust vabanemiseks, seedehäirete, köha ja reuma raviks. See ravimtaim pole mitte ainult üllatavalt aromaatne. See sisaldab organismile vajalikke vitamiine (A, B6, E, K) ja mineraalaineid (raud, foolhape, magneesium, kaltsium, kaalium). Oregano paljud raviomadused on peamine põhjus, miks peate oma aias maitsetaimi kasvatama. Ta:

1. Tugevdab immuunsüsteemi

Pune on taimne antioksüdant ja on selles osas võrreldav puuviljade, marjade, teraviljade ja köögiviljadega. Tänu oma toimeainele, rosmariinhappele, pune tugevdab immuunsüsteemi, aitab võita nohu, grippi ja muid haigusi.

2. Sisaldab kasulikku K -vitamiini

Ürdis sisalduv K -vitamiin parandab vere hüübimist, on profülaktiline aine, mis hoiab ära südame -veresoonkonna haigused ja tugevdab luid.

K -vitamiini puudus põhjustab mitmeid probleeme - osteoporoosi, südame -veresoonkonna haigusi, ajuhaigusi, vähkkasvajaid (leukeemia, kopsu-, maksa-, eesnäärmevähk).

3. Omab antibakteriaalseid ja seenevastaseid omadusi

Antibakteriaalsed ja seenevastased omadused võimaldavad kasutada pune samaaegselt dieettootena ja ravimina. Eeterlikud õlid, tümool ja karvakrool tapavad baktereid ja seeni ning toimivad antibiootikumina.

4. Omab põletikuvastaseid omadusi

Oregano põletikuvastased omadused on kasulikud artriidi ja põletikuliste soolehaiguste korral. Rohus leiduv beetakaroteen eemaldab metaboolse sündroomi, aitab osteoporoosi ja ateroskleroosi korral.

5. Aitab vabaneda nahahaigustest

Oreganot on kasulik võtta mitte ainult sisemiselt, vaid ka väliselt kodukosmeetika kujul. See aitab vabaneda aknest, kuna sellel on seenevastased ja antiseptilised omadused. Maitsetaim on osa erinevatest nahahooldustoodetest, toniseerib ja pinguldab nahka.

6. Leevendab nohu ja gripi seisundeid

Pune leevendab hingamisteede haigusi, mida kasutasid iidsed ravitsejad. Keetmine ja puneõli aitavad vabaneda köhimisest, külmetushaigustest, gripist, tonsilliidist, bronhiidist. Kuiv ja värske ürt suurendab immuunsust ning seda peetakse viirusevastaseks, antibakteriaalseks ja põletikuvastaseks. Oreganos sisalduvad kasulikud ained suurendavad higi tootmist, mis on kasulik võõrutuseks. Nad eemaldavad kopsudest soovimatu lima ja aitavad vabaneda palavikust ning puhastavad kopse ja bronhiaalseid kanaleid.

7. See tõrjub oma aroomiga kahjureid

Keemilised pestitsiidid kahjustavad inimesi, loomi ja keskkonda. Ja pune oma tugeva aroomiga tõrjub kahjureid. Oreganoõli kasutatakse taimede loodusliku putukatõrjevahendina - pihustamisel piisab, kui lisada vette selle tilgad.

8. meelitab ligi kasulikke putukaid

Igat tüüpi taimi tolmlevad putukad jumaldavad pune. Tänu sellele võivad aiast kaduda sellised kahjurid nagu valgekärbsed, lehetäid ja röövloomad.

9. Kuidas pune õigesti kasvatada ja maitsetaimi koguda

Pune ei vaja keerulist ja pidevat hooldust, kuna see võib kasvada metsikutel niitudel ja niitudel. Muru kasvab kõige paremini kuumas, päikesepaistelises ja kuivas kliimas, hästi kuivendatud pinnases, nõlvadel. Kui istutate pune avamaale, kasvab see kuni 100 cm või rohkem. Kõik ravimtaimed on soovitatav koguda hommikul, kui kaste kuivab. Peate need aiakääridega ära lõikama ja seejärel riputama kuivama hästi ventileeritavasse kohta, kus päikesekiired ei lange.