Roosimoos: Maitsev, Tervislik Ja Lihtne

Sisukord:

Video: Roosimoos: Maitsev, Tervislik Ja Lihtne

Video: Roosimoos: Maitsev, Tervislik Ja Lihtne
Video: Tervisekonverents - Tervislik toitumine ja elustiil - Teele Teder 2024, Aprill
Roosimoos: Maitsev, Tervislik Ja Lihtne
Roosimoos: Maitsev, Tervislik Ja Lihtne
Anonim
Roosimoos: maitsev, tervislik ja lihtne
Roosimoos: maitsev, tervislik ja lihtne

Raske on leida naist, kellele ei meeldiks värsked lilled. Esikoht nende seas on roos. See on imelise lõhnaga ilus lill. Kas teadsite, et saate mitte ainult imetleda roose ja hingata nende imelist aroomi, vaid ka valmistada neist maitsvat magustoitu - roosimoosi?

Roosimoosi eelised

Roosi kroonlehtedest saab mitte ainult maitsvat, vaid ka tervislikku moosi.

* roosa moos sisaldab glükoosi, fruktoosi, sahharoosi. Need ained täiendavad energiat ja aitavad näljatunde kiiresti eemaldada;

* Lisaks sisaldab moosi koostis flavonoide, mis suurendavad veresoonte seinte läbilaskvust, muutes need elastsemaks ja vähendavad seetõttu ateroskleroosi riski, samuti fenoolhappeid - need aktiveerivad kehas keemilisi protsesse. ja parandada ainevahetust;

* Samuti on oluline, et roosiõie moos sisaldab erinevaid vitamiine (rühmad B, PP, C, K) ja pantoteenhapet (või vitamiini B5). Just see hape aeglustab keha vananemisprotsessi.

Just sellise rikkaliku koostise tõttu on roosimoos näidustatud erinevate haiguste korral. Niisiis, see on kasulik inimestele, kellel on probleeme seedetrakti, vereringesüsteemi, südamega. Seda moosi peetakse roosilehtede eeterliku õli toime tõttu tervendavaks. Kui kasutate roosimoosi regulaarselt, saate parandada neerufunktsiooni, puhastada veresooni ja suurendada immuunsust. Sellel on kasulik toime stomatiidile ja kurguvalu. See aitab kiiresti vabaneda depressioonist ja unetusest, mis on sügis-talvisel perioodil väga oluline.

Märkus perenaisele

* peate arvestama asjaoluga, et mitte kõik roosid ei sobi toiduvalmistamiseks. Moosi saate keeta ainult punasest või roosast teeroosist;

* keetke moosi ainult kroonlehtedest ja õige aeg nende kogumiseks on hommik;

* kroonlehe valge osa tuleb ära lõigata, muidu jääb moosi maitse liiga hapukas;

* roosi kroonlehed sobivad suurepäraselt sidruni või sidrunhappega. Sidrun lisab roosimoosile veidi tajutavat hapukust.

Roosimoos

Juhin teie tähelepanu üsna lihtsale ja lihtsale roosimoosi retseptile. Tema jaoks vajame:

* roosi kroonlehed - 200 g

* suhkur - 150 g

Ettevalmistus

Roosi kroonlehed tuleb põhjalikult loputada jooksva külma vee all. Parim viis seda teha on asetada kroonlehed nõusse. Seejärel jätke need mõneks ajaks sinna, et liigne vedelik klaasi saaks. Pärast seda paneme kroonlehed emaili kaussi, täitke need suhkruga ja jahvatage põhjalikult, kuni moodustub mahl. Seejärel jaotame massi ettevalmistatud väikestesse purkidesse, sulgeme tihedalt kaanedega ja paneme selle külmikusse ladustamiseks.

Roosimoos sidruniga

Koostis:

* roosi kroonlehed - 500 g

* suhkur - 1,5 kg

* sidrun - 0,5 tk.

* vesi - 1 klaas

Ettevalmistus

Peske roosi kroonlehed, tükeldage peeneks ja segage osa suhkruga (500 g). Jätke kroonlehed ja suhkur kastrulisse paariks päevaks. Kahe päeva pärast keetke siirup ülejäänud suhkrust, mis on segatud poole sidruni mahlaga. Lisa kuumale siirupile roosi kroonlehed ja keeda moos pehmeks. Parim on seda teha madalal kuumusel: kroonlehed keedavad hästi ja moos ei põle.

Roosi kroonlehe moos

Meil on vaja:

* roosi kroonlehed - 300 tk.

* suhkur - 700 g

* vesi - 1 klaas

* sidrunhape maitse järgi

Ettevalmistus

Loputage kroonlehed, valmistage toiduvalmistamiseks ette (katkestage igast kroonlehest valged osad). Voldi emailmahutisse ja kata suhkruga (võta vaid pool vajalikust kogusest). Sidrunhape lahustatakse väikeses koguses keedetud vees ja lisatakse roosi kroonlehtedele. Sega kõik läbi ja pane saadud mass umbes 6 tunniks külma kohta, nii et roosi kroonlehed laseksid mahla välja ja imaksid sidrunhapet.

Keetke siirup eraldi: valage ülejäänud suhkur veega ja pange aeglasele tulele. Suhkru põletamise vältimiseks tuleb siirupit pidevalt segada. Kuumuta keemiseni ja vala roosilehtede peale. Seejärel pane kastrul uuesti madalale tulele ja keeda moos.

Valage kuum kuum moos ettevalmistatud purkidesse, sulgege kaaned, keerake tagurpidi, mähkige ja laske täielikult jahtuda. Säilitamise osas on seda kõige parem hoida jahedas kohas: külmkapis või keldris.

Nagu näete, on roosil inimkehale kasulik mõju: sellel on antiseptiline, põletikuvastane, haavade paranemine, taastav toime. Arvan, et igal perenaisel on piisavalt argumente, et leida oma suvilas koht teeroosipõõsas.

Soovitan: